Você sabe quais são as formas de consumir maconha e como cada uma delas age no corpo? Seja para uso medicinal ou recreativo, existem muitas formas de usar a planta — e cada método proporciona uma experiência, intensidade e duração diferentes.
Existem diversas formas de consumir maconha. As formas de administração viáveis dependem do objetivo do uso da cannabis – se for para fins terapêuticos, existem algumas opções, já para uso adulto, outras. A depender do caso, elas podem ser similares.
A seguir, conheça as principais formas de consumo da maconha, seus efeitos e cuidados que devem ser tomados para garantir uma experiência segura e consciente.
1. Fumar maconha
Fumar continua sendo a forma mais popular de consumo, principalmente entre os usuários recreativos. O THC e outros canabinoides são ativados pelo calor e rapidamente absorvidos pelos pulmões, proporcionando efeito quase imediato.
Mas há diferentes jeitos de fumar maconha — baseados, bong, pipe e chillum, por exemplo. O efeito costuma durar entre 1h e 3h, dependendo da quantidade, do tipo da strain e da forma de tragada.
Dica de redução de danos: use piteiras longas (de vidro ou papel), prefira sedas sem corantes, priorize flores de qualidade e evite segurar a fumaça nos pulmões. Isso não aumenta o efeito e só irrita o trato respiratório.
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2. Vaporização da maconha
Uma forma mais saudável de consumir maconha é por meio da vaporização, que aquece a planta (ou o óleo) sem queimá-la. Isso evita a produção de toxinas da combustão, reduzindo o impacto nos pulmões.
Além de ser um método mais discreto, os vaporizadores permitem controlar a temperatura — ideal para ajustar sabor, potência e efeito. O efeito é rápido, semelhante ao de fumar.
3. Óleo de cannabis (uso medicinal)
Uma das formas de uso mais conhecidas no contexto terapêutico é o óleo de cannabis, obtido a partir do extrato da planta diluído em óleo vegetal. Ele é consumido por via sublingual, com algumas gotas aplicadas sob a língua para absorção rápida.
O óleo pode conter CBD, THC ou ambos, dependendo da prescrição médica. É usado para tratar condições como epilepsia, dor crônica, ansiedade, autismo e insônia.
4. Cápsulas e comprimidos
As cápsulas são indicadas principalmente para uso médico, pois oferecem doses precisas, sem sabor ou cheiro. Elas têm absorção mais lenta, já que passam pelo trato digestivo, mas o efeito costuma durar mais tempo — ideal para uso contínuo.
5. Comestíveis de maconha (edibles)
Quer saber como comer maconha de forma segura? As versões comestíveis — gummies (balas), chocolates, bolos, sucos, chás e refrigerantes com CBD e outros fitocanabinoides terapêuticos a serem ingeridos. — são uma das maneiras mais criativas (e potentes) de consumir cannabis.
Por passarem pelo sistema digestivo, os efeitos demoram entre 30 minutos e 2 horas para aparecer, mas são mais intensos e duradouros. Para fins recreativos, a maconha deve ser aquecida para haver a liberação do THC, ou seja, deve passar pelo processo de descarboxilação, pois ele é a principal substância responsável pelos efeitos psicotrópicos da planta. Portanto, se for um suco de maconha, muito provavelmente ele não proporcionará a sensação de “ficar chapado” – exceto se tenha passado por algum processo de descarboxilação anterior. Tanto as comidas como as bebidas são maneiras muito mais saudáveis para o corpo do que fumar maconha, mas por promoverem um efeito demorado e forte, devem ser manuseadas com cuidado.
Atenção: começar com pequenas doses é essencial, já que é fácil exagerar e ter uma experiência desagradável.
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6. Chás e infusões
Uma das formas mais leves de usar maconha é preparando chás e infusões com folhas ou flores da planta. No entanto, o THC só é ativado quando passa pelo processo de descarboxilação (aquecimento).
Para quem busca relaxamento sem efeitos psicotrópicos, o chá de CBD pode ser uma ótima opção. Conheça o que é possível fazer com as folhas da cannabis.
7. Bebidas com cannabis
Além dos chás, existem hoje refrigerantes, sucos e até cervejas artesanais com extratos da planta. No uso medicinal, essas bebidas podem conter CBD, ajudando no controle da ansiedade e da dor. No uso adulto, bebidas com THC devem passar pela descarboxilação.
Conheça tudo sobre as bebidas com cannabis.
8. Sprays nasais
O spray nasal é uma forma medicinal de consumir cannabis que permite ação rápida no organismo. No Brasil, há inclusive um medicamento registrado com esse formato — o Mevatyl, indicado para pacientes com esclerose múltipla.
9. Supositórios (vaginais e retais)
Pode parecer estranho, mas os supositórios de cannabis são usados no tratamento de cólicas menstruais, dores pélvicas e distúrbios intestinais. Eles são aplicados localmente e têm absorção eficiente, proporcionando alívio rápido e duradouro.
10. Pomadas e cremes
O uso tópico de produtos derivados da maconha também é uma alternativa. Pomadas, cremes, óleos de massagem, “bombas” de banho, adesivos e lubrificantes íntimos entram em contato direto com a pele e, a partir da interação dos fitocanabinoides com os receptores endocanabinoides cutâneos, promovem alívio e relaxamento. Assim, tratam lesões musculares, irritações, condições dermatológicas (psoríase, por exemplo) e até previnem futuros desconfortos.
Eles não geram efeitos psicoativos, pois não atingem a corrente sanguínea.
11. Óleos corporais e lubrificantes íntimos
Outra forma tópica que vem ganhando popularidade são os óleos corporais e lubrificantes íntimos com cannabis. Além de relaxar a musculatura, eles podem ajudar em dores menstruais e aumentar o bem-estar e a sensibilidade durante o contato físico.
12. Adesivos transdérmicos
Os adesivos de cannabis liberam gradualmente os canabinoides através da pele. Essa forma transdérmica é usada tanto em tratamentos contínuos quanto em dores específicas, com efeito prolongado e estável.
13. Cannabis inalada com dab ou resina
Para consumidores mais experientes, o dab — inalação de extratos concentrados de cannabis — é uma forma potente e imediata de sentir os efeitos da planta. É importante lembrar que a alta concentração de THC exige cautela, pois o efeito é muito mais intenso.
Além das formas tradicionais, existem alternativas as sedas, conheça as principais opções.
Usando maconha pela primeira vez?
Se você está pensando em usar maconha pela primeira vez, algumas dicas simples podem tornar a experiência mais segura:
- Comece devagar — pequenas doses e intervalos longos;
- Evite misturar com álcool ou outras substâncias;
- Busque um ambiente tranquilo e confortável;
- Prefira métodos de menor impacto respiratório, como vaporização ou comestíveis;
- E, sempre que possível, informe-se sobre a origem e composição do produto que vai usar.
Para quem faz uso terapêutico, o acompanhamento médico é essencial — cada condição exige uma formulação e dosagem específicas.
Diversas formas de consumir, um mesmo cuidado
As formas de consumir maconha são diversas, e escolher a mais adequada depende do objetivo do uso, da tolerância e da experiência do usuário. Fumar, vaporizar, comer ou usar topicamente — cada método traz seus benefícios e riscos.
O mais importante é se informar, respeitar seus limites e adotar práticas de redução de danos. A cannabis pode ser uma ferramenta de bem-estar e tratamento, mas, como qualquer substância, deve ser usada com responsabilidade.
Conheça mais sobre a regulamentação da cannabis no Brasil!
