Atualmente, é mais fácil encontrar alimentos com cannabis disponíveis para consumo, além de várias receitas simples para preparar – inclusive temos diversas no nosso blog. Os alimentos canábicos, que vão desde óleos até snacks, têm conquistado espaço nas prateleiras dos mercados e nas dietas de muitas pessoas.
Mas, antes de mergulharmos nos benefícios para os atletas, vamos explorar os principais produtos que estão disponíveis por aí. Se você for um atleta, leia esse conteúdo até o final para descobrir os alimentos com cannabis ideais para consumo.
Principais alimentos canábicos no mercado
Você já deve ter ouvido falar dos restaurantes canábicos espalhados ao redor do mundo, com preparações exóticas e deliciosas. No blog da Kaya você pode encontrar um conteúdo só sobre esses locais!
Quando abordamos alimentos com cannabis, é crucial lembrar que a regulamentação do país deve ser levada em consideração. Existem diversas variáveis como a quantidade de THC, o tipo de alimento e as legislações vigentes que facilitam ou dificultam o acesso à gastronomia canábica.
Dentre os alimentos, vamos trazer aqui os mais populares:
- Óleo de cannabis: Este é um dos produtos mais versáteis, podendo ser adicionado a diversas receitas, desde saladas até sobremesas.
- Comestíveis: Balas, chocolates e biscoitos com infusão de cannabis são opções deliciosas e populares. Eles oferecem uma maneira saborosa de consumir canabinoides.
- Chás e bebidas: Muitas marcas estão criando infusões de chá e bebidas que proporcionam os benefícios da cannabis de forma refrescante e prática.
- Farinha de Cannabis: Essa farinha pode ser utilizada em receitas de pães e bolos, trazendo um toque especial e os benefícios da planta.
- Produtos com cânhamo: proteína de cânhamo, carne vegetal, óleos e leite são alguns dos produtos mais populares.
Trouxemos apenas uma amostra dos produtos que estão disponíveis para venda em estabelecimentos canábicos.
Como a cannabis é benéfica para os atletas?
O Relatório de Cannabis e Esportes de 2021 produzido pela Kaya analisou o mercado de forma completa, trazendo diversos dados relevantes sobre o uso da cannabis para os atletas, inclusive sobre os benefícios da planta para a saúde.
Um dos pontos altos para quem é praticante de esportes, em especial de alto rendimento, é que a cannabis pode ser eficaz na quebra do ciclo vicioso causado pelo uso constante de medicamentos sintéticos, isso porque atletas fazem uso recorrente desse tipo de medicamento por conta das lesões causadas pelo impacto das atividades físicas.
Diversos estudos já comprovam a eficácia da cannabis no tratamento de lesões causadas por fortes impactos, e atualmente existem várias marcas canábicas que vendem produtos focados para esportistas.
Outros problemas relacionados à saúde atingem atletas profissionais, como insônia, ansiedade, depressão, dentre outras condições psicológicas. A cannabis também já se mostrou eficiente para tratar essas condições e tem mostrado resultados satisfatórios na saúde de vários profissionais do esporte.
Alimentos com cannabis que os atletas podem consumir
Depois de compreender quais são os alimentos que podem ser consumidos com cannabis e como esta planta é benéfica para a saúde dos atletas, vamos mostrar como a gastronomia está presente na vida desses profissionais.
- Smoothies com óleo de CBD: Uma maneira refrescante de começar o dia ou repor energias após um treino. Basta misturar frutas, iogurte e algumas gotas de óleo de CBD.
- Barrinhas de proteína canábicas: Perfeitas para um lanche rápido e nutritivo, essas barrinhas podem ser encontradas em diversas versões, muitas com ingredientes saudáveis e energia para o corpo.
- Chá de Cannabis: Uma boa opção para relaxar após um dia cansativo, podendo ser consumido quente ou frio. Adicionar mel e limão pode deixar a experiência ainda mais gostosa.
- Pães e bolos com farinha de cannabis: Usar farinha de cannabis em suas receitas pode ser uma forma divertida e saudável de explorar o potencial da planta.
- Snacks de vegetais com dip de Cannabis: Vegetais crus com um dip feito com infusão de cannabis são uma opção saudável e crocante. O dip pode ser feito à base de iogurte ou tahine com óleo de cannabis.
- Chocolates Funcionais: Além de chocolates comuns com infusão de cannabis, existem versões funcionais que incluem outros ingredientes benéficos, como superalimentos e proteínas.
- Smoothies verdes: Adicione um pouco de óleo de CBD a um smoothie verde, que pode incluir espinafre, banana, abacate e leite vegetal.
- Sementes de cânhamo: Ricas em proteínas e ácidos graxos essenciais, as sementes de cânhamo podem ser adicionadas a saladas, smoothies ou consumidas como um lanche.
- Infusões de café: Para os amantes de café, existem opções de cafés infundidos com CBD, que oferecem uma maneira energética e relaxante de começar o dia.
Viu só como dá para incluir a cannabis de uma forma saborosa na sua alimentação, sem deixar de comer alimentos saudáveis? Para quem está buscando um tratamento com cannabis medicinal, o Kaya Doc pode ser a sua porta de entrada para o universo da cannabis.
Encontre os melhores médicos prescritores de forma segura e simples com apenas alguns cliques!