De acordo com uma matéria divulgada pelo Brasil de Fato, os dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) mostram um levantamento onde consta que mais de 75% do território brasileiro é voltado à produção de eucalipto. O país possui 9 milhões e 850 mil hectares de florestas plantadas, apelidadas de “florestas verdes”, por conta do seu impacto causado ao solo devido à grande quantidade de água consumida.
Com essa imensa plantação, o eucalipto é usado para diversos fins, inclusive para a saúde e bem-estar geral. Vamos explorar a origem desta árvore, quais são os seus benefícios, formas de uso, efeitos adversos e como pode ser usado com a cannabis.
Origem do eucalipto
O eucalipto é uma árvore nativa da Austrália e sua origem remonta a milhões de anos. Pertencente ao gênero Eucalyptus, essa espécie se desenvolveu em um ambiente único, adaptando-se às condições específicas do continente australiano ao longo de um período extenso de evolução. Os primeiros ancestrais dos eucaliptos podem ser traçados até o período Cretáceo, cerca de 60 a 100 milhões de anos atrás, quando a Austrália era parte do supercontinente Gondwana.
Essas árvores desenvolveram adaptações notáveis, como folhas aromáticas, resistentes e frequentemente em forma de lança, que ajudam na conservação da água em um ambiente frequentemente árido e propenso a incêndios. A diversidade dentro do gênero Eucalyptus é vasta, com mais de 700 espécies descritas, variando em tamanho, forma e habitat específico.
A chegada dos europeus à Austrália no final do século XVIII trouxe os eucaliptos para a atenção global. Os colonizadores exploraram as propriedades únicas dessas árvores, que se mostraram úteis em várias aplicações, como madeira para construção, produção de papel, óleos essenciais e até mesmo como culturas comerciais para a produção de celulose. A partir daí, o eucalipto foi introduzido em muitas partes do mundo, principalmente devido às suas características de crescimento rápido e capacidade de adaptação a diferentes condições climáticas.
Atualmente, a árvore é encontrada não apenas na Austrália, mas também em países como Brasil, Índia, China, África do Sul e vários países europeus. Essa expansão global, impulsionada por suas qualidades únicas e benefícios econômicos, não está isenta de controvérsias e preocupações ambientais, especialmente quando plantada em larga escala e fora de seu habitat natural, onde pode se tornar invasiva e alterar ecossistemas locais.
Quais os benefícios do eucalipto para a saúde?
O eucalipto é amplamente conhecido por seus benefícios para a saúde, principalmente por conta das suas propriedades terapêuticas e de seus óleos essenciais. Vamos explorar os principais aspectos positivos:
Descongestionante respiratório
O eucalipto é eficaz no alívio de sintomas de problemas respiratórios, como resfriados, gripes, sinusites e bronquites. Seus óleos essenciais têm propriedades expectorantes que ajudam a soltar o muco e facilitar a expectoração, tornando a respiração mais fácil.
O cineol, componente presente no eucalipto, possui propriedades expectorantes, anti-inflamatórias e mucolíticas, que aliviam sintomas gripais e ajudam a eliminar e relaxar os músculos respiratórios.
Muitas pessoas utilizam o óleo de eucalipto em forma de inalação para aliviar sintomas respiratórios, como tosse, resfriados e gripes mais acentuados, bronquite, dor de garganta, entre outros sintomas. No entanto, é importante consultar um médico para analisar se você possui algum tipo de alergia que possa ser agravada com o uso do óleo.
Antisséptico e antibacteriano
Os compostos presentes no eucalipto têm ação antisséptica, que pode ajudar a combater infecções bacterianas e proteger contra germes que causam doenças. Sintomas como gastroenterite ou infecções urinárias podem ser tratadas – de forma complementar – com o uso de óleos essenciais.
Analgésico:
O óleo essencial de eucalipto pode ter efeitos analgésicos, ajudando a aliviar dores musculares e articulares quando aplicado topicamente.
Substâncias como cineol, terpineol e limoneno, presentes no eucalipto, ajudam a combater a dor, sendo absorvidos com facilidade pelos músculos no momento em que o óleo entra em contato com a pele para realizar a massagem ou mesmo na aromaterapia.
A Revista Scielo divulgou um estudo científico acerca dos efeitos do terpineol como potencial de ação composto do nervo ciático do rato. Essa pesquisa mostrou que o terpineol, presente no eucalipto, quando utilizado na forma de massagem, ajuda a aliviar e reduzir a inflamação no nervo ciático.
Propriedades antioxidantes
Alguns estudos indicam que o eucalipto possui antioxidantes que podem ajudar a neutralizar os radicais livres no corpo, potencialmente reduzindo o estresse oxidativo e protegendo contra danos celulares.
Quando utilizado na forma de inalação, pode ter efeitos relaxantes e ajudar na melhora da qualidade do sono, pois diminui a atividade do sistema nervoso, causando uma redução na ansiedade e no estresse do dia a dia.
O aroma refrescante do eucalipto é conhecido por estimular a mente, melhorar a concentração e aliviar o estresse. O óleo essencial de eucalipto é frequentemente usado em aromaterapia para promover um estado de alerta e bem-estar.
Cuidados com a pele
Alguns produtos de cuidados com a pele contêm eucalipto devido às suas propriedades antissépticas e calmantes, que podem beneficiar pessoas com pele propensa a acne ou outras condições inflamatórias.
Além disso, pode ser utilizada para acelerar a cicatrização de feridas superficiais, como queimaduras e cortes. Por conter macrocarpal A – substância que estimula a produção de ceramida – mantem a barreira de proteção da pele e retém a umidade, sendo indicada para casos de psoríase ou dermatite.
Tratamento para a saúde da boca
O eucalipto, quando usado na forma de enxaguante bucal, ajuda a eliminar as bactérias da boca que podem causar gengivite ou mau hálito. Além disso, por conter substâncias antivirais, analgésicas, anti-inflamatórias, antioxidantes e cicatrizantes, auxiliam no tratamento da herpes labial, ajudando a reduzir sintomas como vermelhidão, inchaço, coceira e sensação de queimação.
É importante notar que, embora o eucalipto ofereça muitos benefícios potenciais para a saúde, é essencial usar produtos à base de eucalipto conforme indicado e consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento, especialmente se você tiver condições médicas pré-existentes ou estiver grávida.
Eucalipto para uso medicinal
Existem várias espécies de eucalipto que são utilizadas de forma medicinal, cada uma com diferentes composições químicas e potenciais aplicações terapêuticas. Com base em estudos científicos, algumas das espécies mais estudadas e utilizadas para fins medicinais incluem:
- Eucalyptus globulus (Eucalipto Azul):
- Esta é uma das espécies mais amplamente estudadas e utilizadas medicinalmente. O óleo essencial de Eucalyptus globulus é rico em cineol (ou eucaliptol), que é conhecido por suas propriedades expectorantes, antissépticas e anti-inflamatórias.
- Estudos mostraram que o Eucalyptus globulus pode ser eficaz no alívio de sintomas respiratórios, como tosse, congestão nasal, sinusite e bronquite. Ele também possui atividade antimicrobiana contra uma variedade de patógenos, incluindo bactérias e vírus.
- É utilizado em produtos para cuidados com a pele devido às suas propriedades antissépticas e refrescantes.
- Eucalyptus radiata:
- Conhecido como Eucalipto Estreito ou Eucalipto Pequeno-folha, o Eucalyptus radiata também contém cineol em concentrações significativas.
- Este tipo de eucalipto é frequentemente utilizado devido à sua suavidade em comparação com o Eucalyptus globulus, sendo considerado mais seguro para uso em crianças e pessoas com pele sensível.
- O Eucalyptus radiata é usado de maneira semelhante ao Eucalyptus globulus, principalmente para problemas respiratórios e como agente antisséptico.
- Eucalyptus citriodora (Eucalipto Limão):
- É conhecido por seu aroma cítrico característico devido ao alto teor de citronelal em seu óleo essencial.
- Este tipo de eucalipto é valorizado por suas propriedades antissépticas e repelentes de insetos. É frequentemente utilizado em repelentes naturais de insetos e produtos para limpeza.
Como deu para perceber, são muitas as espécies desta árvore que podem ser usadas de forma benéfica para a nossa saúde. É sempre importante ressaltar que seu uso deve ser feito de forma moderada e com o acompanhamento de um profissional da saúde.
Efeitos colaterais do eucalipto
O uso do eucalipto para fins medicinais, geralmente é considerado seguro quando utilizado de forma correta e em doses adequadas. No entanto, assim como qualquer outra substância medicinal, pode haver efeitos colaterais e precauções a serem consideradas:
- Irritação na pele, quando aplicado diretamente ou em concentrações muito altas.
- Reações alérgicas resultando em erupções cutâneas, coceira, vermelhidão ou inflamação, principalmente ao ser usado pela primeira vez.
- Toxicidade oral, quando consumido, podendo causar sintomas como náuseas, vômitos, dor abdominal ou, em casos mais graves, convulsões.
- Irritação respiratória, devido à inalação excessiva de vapores concentrados.
- Interferência com medicamentos, especialmente para os metabolizados pelo fígado.
- O uso em bebês, crianças pequenas ou mulheres grávidas não é indicado, a menos que seja recomendado por um profissional da saúde.
Esses são alguns dos efeitos colaterais mais sinalizados por pessoas que utilizam o eucalipto como uso medicinal.
Formas de se utilizar o eucalipto
Já passamos por muito conteúdo, não é mesmo? Mas calma que ainda tem alguns pontos importantes para falarmos sobre o eucalipto. Agora que você já sabe a sua origem, quais são os tipos mais usados na forma medicinal e suas contra indicações, vamos explorar a sua forma de uso.
Óleo essencial
É a forma mais concentrada e potente de extrato da planta. É extraído das folhas por destilação a vapor e contém os compostos ativos responsáveis pelos benefícios terapêuticos.
- Como usar: Pode ser diluído em um óleo transportador (como óleo de coco, amêndoa doce) e aplicado topicamente para alívio de dores musculares, congestão nasal ou como antisséptico para pequenos cortes e feridas. Também pode ser usado em difusores para aromaterapia, ajudando a melhorar a respiração e o estado de alerta.
Folhas frescas ou secas
As folhas frescas ou secas de eucalipto também podem ser usadas de várias maneiras, especialmente para fazer chás e infusões. A matéria do G1 aborda o uso do chá como ação expectorante para auxiliar no combate aos sintomas da gripe.
- Como usar: As folhas podem ser adicionadas à água quente para preparar um chá, que pode ser bebido para aliviar sintomas de resfriados, tosse e problemas respiratórios. A inalação do vapor das folhas ferventes também pode ajudar a limpar as vias respiratórias.
Pastilhas e balas para garganta
O eucalipto é frequentemente encontrado em pastilhas e balas para garganta devido às suas propriedades refrescantes e calmantes.
- Como usar: Esses produtos são convenientes para aliviar a dor de garganta e irritações, proporcionando um efeito calmante e ajudando na respiração.
Cremes e pomadas
O eucalipto é usado em formulações tópicas, como cremes e pomadas, devido às suas propriedades analgésicas e anti-inflamatórias.
- Como usar: Aplicado diretamente na pele, pode ajudar a aliviar dores musculares, dores nas articulações, contusões e até mesmo picadas de insetos. É importante seguir as instruções de uso específicas do produto.
Inalação de vapor
A inalação de vapor com óleo essencial de eucalipto é um método eficaz para aliviar congestionamento nasal e problemas respiratórios.
- Como usar: Adicione algumas gotas de óleo essencial de eucalipto em água quente (não fervente), cubra a cabeça com uma toalha e inale o vapor por alguns minutos. Isso ajuda a soltar o muco e facilita a respiração.
Produtos de limpeza e desinfetantes
Devido às suas propriedades antissépticas, o eucalipto é usado em produtos de limpeza doméstica e desinfetantes.
- Como usar: Pode ser adicionado a soluções de limpeza para superfícies ou usados como um ambientador natural para purificar o ar.
Banho de imersão
Adicionar folhas frescas ou algumas gotas de óleo essencial de eucalipto à água do banho pode ajudar a relaxar os músculos, aliviar o estresse e melhorar a respiração.
- Como usar: Basta adicionar os ingredientes ao banho e desfrutar dos benefícios aromáticos e terapêuticos do eucalipto.
Eucalipto e Cannabis medicinal: Qual é a relação?
O eucalipto oferece inúmeros benefícios para a saúde e bem-estar geral, e quando aliado à cannabis medicinal, são potencializados os efeitos positivos para o corpo e a mente. Sintomas como ansiedade, depressão, insônia, estresse, dor crônica, problemas respiratórios, podem ser reduzidos com o uso de produtos à base de cannabis e eucalipto.
A cannabis contém compostos conhecidos como canabinoides, sendo o mais famoso o tetraidrocanabinol (THC) e o canabidiol (CBD), que interagem com o sistema endocanabinoide de maneira harmoniosa.
A interação entre os compostos do eucalipto e da cannabis pode ser explorada em contextos farmacológicos mais amplos, como a pesquisa de novos agentes terapêuticos baseados em plantas. No entanto, ainda há poucos estudos diretos explorando essa interação específica.
A pesquisa científica vem avançando cada vez mais no mercado da cannabis medicinal e do uso de substâncias complementares, como o eucalipto, para potencializar os efeitos benéficos no corpo. No entanto, é válido lembrar que para usar produtos à base de cannabis, precisa ter a receita feita por um médico prescritor em cannabis medicinal. A Kaya Mind Saúde pode ser a sua guia para facilitar a mediação e seu processo de tratamento.
