Em todo grupo de amigos sempre tem aquela pessoa que não usa substâncias – e se você é essa pessoa ou se tem um no seu grupo, então esse artigo vai ser muito útil! Construímos um guia perfeito para cuidar do seu amigo maconheiro nos momentos críticos, garantindo que tudo corra bem, aplicando a famosa redução de danos.
Você já ouviu o termo “trip sitter”, é basicamente a pessoa que cuida de quem está sob efeitos de alguma substância. Sua função é proteger, dar segurança e conforto nos momentos de potenciais perigos, ajudando quando necessário e até mesmo entrando em contato com a emergência nos momentos mais críticos. Vamos então para as 5 dicas!
5 dicas para cuidar do seu amigo maconheiro
Cuidar de quem você gosta é algo natural, e esse cuidado precisa ser consciente e respeitoso. Afinal, ninguém quer ver um amigo em apuros, seja por conta do uso de maconha ou por outros fatores. Então, vamos entender como cuidar do seu amigo maconheiro de uma forma empática, responsável e sem julgamentos.
1. Cuidar do seu amigo maconheiro não é o mesmo que ser um profissional da saúde

Antes de começar, é importante entender que cuidar de um amigo que usa maconha não significa que você precise assumir o papel de um profissional de saúde. Claro, você deve se preocupar com o bem-estar dele, mas há limites para o que você pode fazer. Em primeiro lugar, é essencial que você entenda a importância de não tentar resolver tudo sozinho.
A maconha pode afetar diferentes pessoas de maneiras diferentes. O que você pode fazer é garantir que seu amigo tenha um ambiente seguro e tranquilo para curtir a experiência e que ele saiba quando é hora de pedir ajuda médica, caso algo saia do controle.
Lembre-se, você não é um médico. Por isso, não tente diagnosticar problemas nem prescrever soluções. O que você pode e deve fazer é dar apoio emocional, manter a calma e saber quando chamar um profissional se necessário.
2. Tenha um conhecimento básico sobre maconha e outras substâncias
Ter noção do que a maconha pode fazer no organismo de uma pessoa é uma parte fundamental do cuidado. Isso vai te ajudar a agir de maneira mais responsável e calma quando seu amigo estiver em um momento alterado ou desconfortável.
O que você precisa saber sobre maconha:
- Efeitos da maconha: Ela pode causar uma sensação de euforia, relaxamento, aumento do apetite (conhecido como “fome de leão”), diminuição de coordenação motora e, em alguns casos, ansiedade ou paranoia.
- Duração dos efeitos: A duração do efeito da maconha pode variar, mas geralmente ela fica no organismo de 2 a 4 horas, dependendo da quantidade consumida e do método de ingestão (fumada, vaporizada, comestível, etc.).
- Riscos e precauções: Embora a maconha seja considerada uma droga de baixo risco, seu uso excessivo pode levar a problemas como dificuldades de concentração, perda de memória e até o desenvolvimento de ansiedade. Se você notar que seu amigo está ficando muito desconfortável ou começando a passar dos limites, é bom estar preparado.
Embora o foco aqui seja a maconha, lembre-se de que as pessoas podem consumir outras substâncias durante o rolê, como álcool ou até mesmo drogas mais pesadas. Manter a mente aberta e não julgar é fundamental para que você se torne um amigo confiável e que sabe agir quando necessário.
3. Tenha um kit de primeiros socorros tradicional e para quem usa substâncias
Não custa nada estar preparado para qualquer imprevisto. Ter um kit de primeiros socorros básico é fundamental para qualquer situação, mas no caso de estar com um amigo que usa substâncias, é bom incluir alguns itens extras.
Esse kit não substitui a assistência médica, mas pode ser útil até que você consiga ajuda especializada.
Separamos alguns itens essenciais para você colocar no seu kit de cuidados:
- Água: A maconha pode causar boca seca, e manter seu amigo hidratado vai ajudar a aliviar o desconforto.
- Lanches leves: Alguns alimentos podem ajudar a controlar os efeitos da maconha, principalmente se ele estiver com fome ou sentindo um mal-estar. Itens como biscoitos, frutas e até chocolate podem ser boas opções.
- Medicamentos básicos: Analgésicos e antialérgicos são sempre úteis para dores de cabeça ou outras reações leves, mas nunca administre medicamentos sem saber o que seu amigo já pode ter consumido.
- Essências ou óleos essenciais: Aromas calmantes como lavanda ou hortelã podem ajudar a tranquilizar seu amigo se ele começar a se sentir ansioso ou paranóico.
4. Pesquise sobre o local do rolê
Se você sabe que o seu amigo vai fumar ou usar maconha em um ambiente específico, é bom entender o local onde vocês estarão. Isso pode te ajudar a saber como agir caso algo dê errado. Antes de sair de casa, verifique:
- Segurança: Verifique se o ambiente é seguro, se está livre de perigos e se seu amigo pode se mover livremente.
- Ambiente de apoio: Certifique-se de que, caso ele precise de ajuda, você possa sair do local rapidamente ou encontrar um lugar mais tranquilo e confortável.
- Atenção à legalidade: Em alguns lugares, o consumo de maconha é legalizado, mas em outros pode não ser. Conhecer as leis locais é importante para evitar problemas, tanto para você quanto para seu amigo.
5. Mantenha o seu amigo maconheiro hidratado
A desidratação é um efeito comum do consumo de maconha, especialmente se ele for fumado. Manter o corpo bem hidratado é essencial para que o consumo de maconha não cause mais desconfortos.
- Além de água, bebidas isotônicas podem ser uma boa pedida para repor os eletrólitos.
- Evite consumir cafeína ou álcool. Essas substâncias podem piorar a sensação de desidratação.
- Às vezes, seu amigo pode se esquecer de beber água quando está curtindo o rolê, então esteja atento e faça com que ele se lembre disso com frequência.
Não deu conta de cuidar do seu amigo maconheiro? Chame a assistência médica!
Mesmo com todas as precauções, é sempre possível que alguma coisa dê errado. Então, se você perceber que seu amigo está passando mal, agindo de maneira estranha ou apresentando sinais de uma possível overdose (o que pode acontecer quando se consome em excesso), é hora de chamar ajuda médica.
Mas, quando procurar a assistência médica?
- Se ele estiver tendo dificuldades para respirar ou falando de forma confusa.
- Se ele apresentar reações alérgicas graves, como dificuldade para engolir ou inchaço no rosto.
- Se ele começar a ficar extremamente paranoico ou agressivo, a ponto de colocar a própria segurança em risco.
- Se ele perder a consciência ou tiver convulsões.

É importante lembrar que, embora o consumo de maconha seja em geral seguro para a maioria das pessoas, em doses altas ou em situações especiais, como o uso combinado com outras substâncias, pode ser necessário procurar um médico.
Cuidar do seu amigo maconheiro é uma demonstração de carinho, empatia e responsabilidade. É fundamental lembrar que, embora você queira estar ao lado dele o tempo todo, sempre saiba os seus limites.
Se perceber que a situação fugiu do controle, chame assistência médica imediatamente. O mais importante é garantir que ele esteja seguro e bem, e isso começa com respeito, informação e cuidados práticos. E lembre-se: ninguém está sozinho nessa. Ter um amigo que se preocupa e age de forma responsável pode fazer toda a diferença para que o rolê termine de forma tranquila e sem complicações.
Outra opção para quem busca uma alternativa de tratamentos naturais é se consultar com um médico prescritor de cannabis, e temos uma dica exclusiva para você: O Kaya Doc é o mais recente lançamento da Kaya, que conecta pacientes a médicos prescritores de forma segura e simples!