A Cookies and Cream é uma das strains mais conhecidas entre os apreciadores de cannabis que buscam um efeito equilibrado e uma experiência saborosa. Com uma genética híbrida que une o melhor das variedades Starfighter e Girl Scout Cookies, ela combina potência, aroma doce e efeitos que agradam tanto quem busca relaxamento quanto quem quer leve euforia criativa.
Origem e genética da Cookies and Cream
Criada pela Exotic Genetix, nos Estados Unidos, a Cookies and Cream rapidamente ganhou destaque no cenário internacional. Sua popularidade cresceu após vencer a High Times Cannabis Cup de 2014 na categoria de híbrida, tornando-se uma referência entre os cultivadores e consumidores.
A strain é resultado do cruzamento entre Starfighter (sativa dominante) e Girl Scout Cookies (indica dominante), o que explica seu equilíbrio de efeitos. Essa combinação proporciona um perfil químico complexo, com alto teor de THC (entre 20% e 26%) e pequenas quantidades de CBD.
Aparência e aroma
Os buds da Cookies and Cream chamam atenção pela densidade e cristalinidade — repletos de tricomas, que dão um aspecto quase açucarado. As flores apresentam tons de verde-claro com nuances roxas e pistilos alaranjados, uma marca registrada de strains da família “Cookies”.
O aroma é um dos pontos mais marcantes: doce, cremoso e levemente terroso, lembrando baunilha e biscoito recém-assado. No sabor, essas notas se intensificam, com toques sutis de chocolate e manteiga. É daí que vem o nome Cookies and Cream — uma verdadeira sobremesa canábica.
Efeitos da Cookies and Cream
A Cookies and Cream é considerada uma híbrida bem balanceada, proporcionando tanto o efeito cerebral estimulante da Starfighter quanto o relaxamento corporal da GSC.
Nos primeiros minutos, o usuário pode sentir um leve estado de euforia, aumento da criatividade e melhora do humor. À medida que o tempo passa, o efeito corporal se torna mais presente, promovendo relaxamento físico e mental sem causar sedação intensa.
Por isso, é uma strain indicada para quem busca um uso versátil, podendo ser apreciada durante o dia (em doses menores) ou à noite (em doses mais altas).
Principais efeitos relatados:
- Sensação de bem-estar e leve euforia
- Relaxamento muscular e mental
- Criatividade e foco leve
- Redução de estresse e ansiedade
Uso medicinal da Cookies and Cream
Graças ao seu perfil equilibrado, a Cookies and Cream também tem sido estudada e utilizada para uso medicinal, especialmente em pacientes que buscam alívio sem perda de funcionalidade.
Os principais benefícios relatados incluem:
- Redução de dores crônicas e inflamações
- Controle de ansiedade e estresse
- Auxílio no tratamento da insônia leve
- Estímulo do apetite
Devido ao alto teor de THC, é recomendada atenção na dosagem — especialmente para pacientes iniciantes ou sensíveis a canabinoides psicoativos.
Cultivo da Cookies and Cream
A Cookies and Cream é uma planta de cultivo moderadamente difícil, ideal para cultivadores que já têm alguma experiência.
Ela se adapta bem a ambientes indoor, onde é possível controlar temperatura e umidade, mas também pode ser cultivada em estufas externas com clima quente e seco. O ciclo de floração costuma durar de 8 a 10 semanas, e a planta apresenta média estatura e rendimento alto, com buds densos e resinados.
Para extratos e concentrados, é uma das preferidas, justamente pela alta produção de tricomas.
Aroma, sabor e terpenos
O perfil de terpenos da Cookies and Cream é dominado por:
- Cariofileno, responsável pelas notas terrosas e pelo potencial anti-inflamatório;
- Limoneno, que traz o toque cítrico e contribui para o efeito antidepressivo;
- Linalol, associado ao relaxamento e à melhora do humor.
Esse trio explica por que a strain é tão procurada por quem quer aliviar a tensão sem perder o foco e a leveza.
Curiosidades sobre a Cookies and Cream
- Foi uma das primeiras híbridas da década de 2010 a unir potência, sabor e aroma doce em equilíbrio — tendência que inspirou dezenas de cruzamentos posteriores.
- Sua genética deu origem a várias descendentes famosas, como Milk & Cookies, Cookies and Chem e Sweet Cream.
- Em dispensários dos EUA, é considerada uma strain “premium”, com alto valor agregado devido à pureza e estabilidade genética.
Resumo da Cookies and Cream Strain
| Característica | Descrição |
| Tipo | Híbrida balanceada (50% índica / 50% sativa) |
| THC | 20% a 26% |
| CBD | <1% |
| Aroma e sabor | Doce, cremoso, baunilha e biscoito |
| Efeitos principais | Relaxante, criativo, eufórico, equilibrado |
| Usos medicinais | Ansiedade, dor crônica, estresse, insônia leve |
| Tempo de floração | 8 a 10 semanas |
| Produtividade | Alta |
| Origem genética | Girl Scout Cookies x Starfighter |
A Cookies and Cream é uma strain que combina o melhor dos dois mundos: potência e suavidade. Seu aroma adocicado e seus efeitos equilibrados a tornaram um clássico moderno entre os consumidores.
Ideal para quem busca relaxar sem perder a clareza mental, ela é um exemplo de como a genética da cannabis pode ser sofisticada e prazerosa ao mesmo tempo.
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