Existem muitas maneiras de consumir os cogumelos mágicos, que contém as propriedades terapêuticas e psicodélicas da psilocibina. É possível comê-los inteiros (em natura ou secos), em bebidas, em pó com as cápsulas, fazendo chá de cogumelo mágico ou incorporando-os à comida. Como o consumo via alimentos, tem crescido cada vez mais, hoje trouxemos uma nova receita para que vocês saibam como introduzir no seu dia a dia, o chocolate com cogumelo.
A verdade é que nem todo mundo gosta do sabor dos cogumelos, independentemente de ser in natura ou seco, então adicioná-los ao chocolate pode ser uma maneira eficaz de mascarar o sabor, além de permitir que você carregue discretamente cogumelos com você.
Este guia explica como fazer chocolates com cogumelos, tomando os cuidados necessários com o modo de fazer, benefícios terapêuticos, forma de armazenamento e descrevendo o passo a passo da receita.
Você pode experimentar outras receitas de chocolate, como o brisadeiro e se deliciar ainda mais!
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Cogumelos mágicos e a temperatura
Quando pensamos em consumir uma droga, independente de qual seja, é importante sempre buscar a informação de como aquela substância reage à temperatura. Isso porque muitas substâncias mudam de composição e estrutura sob determinadas temperaturas, sejam elas frias ou quentes, o que altera a forma como aquela droga age no corpo.
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No caso dos cogumelos mágicos, a substância que a maioria das pessoas está buscando que é a psilocibina, elemento que parece ser afetado por temperaturas mais altas. O cogumelo in natura se comporta de forma diferente dos cogumelos secos e não há consenso entre os especialistas sobre a temperatura ideal para sua decomposição.
Para alguns especialistas, a substância começa a se decompor por volta dos 70°C”, enquanto para outros mesmo que ela seja colocada em água fervente — que está mais próxima dos 100°C — não há uma mudança na forma como ela se comporta no nosso corpo. A recomendação mais recorrente que encontramos entre usuários e especialistas é incluir o cogumelo já seco depois que o cozimento foi feito, dessa forma, mesmo com o aumento da temperatura, a substância não irá se alterar com o tempo.
Nesse caso, uma maneira fácil de se manter seguro, é fazer a maior parte do cozimento primeiro e, em seguida, adicionar os cogumelos no final, quando o resto estiver esfriando. Então, com o chá, você ferverá a água, deixará esfriar um pouco e depois adicionará os cogumelos. Em breve explicaremos como funciona esse processo para os chocolates!
A relação entre o cacau e os cogumelos mágicos
Para quem nunca ouviu falar em um IMAO, esse é um primeiro conceito importante de explicarmos quando falamos do consumo de cogumelos com chocolates. Os IMAOs são inibidores da monoamina oxidase, e possuem uma série de finalidades terapêuticas para transtornos psiquiátricos.
No caso, essa informação é importante, pois o cacau cru e não refinado muitas vezes funciona como um IMAO leve e quando combinados aos cogumelos com ação psicodélica, podem ser potencializadores um do outro. Inclusive, essa combinação de cacau e cogumelos era usada pela civilização asteca da América Central e do Sul, e ficou conhecida como “combinação asteca”.
A maior parte do chocolate contém cacau refinado, no qual se perde a ação IMAO do cacau e por isso o cacau cru pode valer a pena no final, junto com os cogumelos, para potencializar ainda mais a ação terapêutica da sua mistura.
Determinando a dosagem do seu cogumelo
A primeira anotação importante a ser feita é que como a venda de cogumelos mágicos não é regulamentada no Brasil, muitas vezes é desafiador encontrar informações sobre a potência da substância em uma cepa de cogumelos, o que torna mais difícil qualquer cálculo de dosagem. A recomendação dos especialistas é que se comece com doses baixas e aumente com o tempo, uma forma de testar o efeito antes de senti-lo pôr completo.
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Altas doses de psilocibina podem te levar a uma bad trip de cogumelos mágicos, uma sensação que pode ser extremamente desagradável e deve ser evitada, uma vez que os cogumelos podem ser tóxicos ao corpo humano. Assim, ao determinar sua dosagem, você deve considerar o quão potente deseja que cada pedaço de chocolate seja e a dose deve ser pensada para cada quadrado e não para a receita toda. Recomendamos que cada pedaço de chocolate contenha uma dose baixa, para que você possa consumir outra unidade, se quiser que a viagem seja mais forte.
Usando uma balança, você pode medir a quantidade, em gramas, de cogumelos para cada pedaço de chocolate. Uma dose bastante usada é a de 0,5g ou 1g de cubensis, uma vez que essas são doses baixas e facilmente divisíveis. Uma peça proporcionaria uma viagem leve, duas peças uma viagem de força moderada, e mais do que isso, uma viagem forte.
Outra dica importante é que se anote a dose que vai para o seu chocolate, e o tipo de cogumelo que foi usado. Seja para o seu consumo ou não, o uso de psicodélicos sempre deve ser feito com segurança e transparência. Todos os ingredientes, substâncias e quantidades que foram utilizadas devem ser corretamente informadas.
Os ingredientes da receita de chocolates com cogumelo
- Cogumelos desidratados da sua preferência, cortados em pedaços bem pequenos
- Chocolate pronto e na temperatura ambiente
- Bacia de vidro
- Panela de fundo grosso
- Papel manteiga ou outro tipo para cozimento
- Balança de cozinha
Como fazer seu chocolate com cogumelo
Passo 1: Coloque o chocolate de sua preferência em uma tigela de vidro, já cortado em pequenos pedaços para facilitar o derretimento por igual.
Passo 2: Derreta seu chocolate em banho maria na panela, coloque água até a metade (apenas para evitar que ela se derrame quando chegar à fervura). Deixe essa mistura esfriar durante alguns minutos antes de continuar a receita.
Passo 3: Aqui, você pode já misturar os cogumelos ou colocar o chocolate em uma forma com as divisórias, esperar esfriar e depois colocar o cogumelo pesado em cada pedaço. Caso deseje misturar tudo, se certifique de colocar pedaços bem pequenos e espalhados por toda a mistura.
Passo 4: Resfrie os chocolates de cogumelos mágicos deixando-os no balcão em temperatura ambiente e fora da geladeira, pois o chocolate pode esfriar de maneira errada que é quando o açúcar vem à superfície dos chocolates. Isso pode parecer desagradável, mesmo assim eles ainda serão perfeitamente seguros para comer.
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Como armazenar seu chocolate com cogumelo?
Muitas pessoas guardam seus cogumelos mágicos desidratados no freezer ou na geladeira, uma maneira de diminuir a taxa de oxidação. No caso dos chocolates com cogumelo, essa é a forma ideal de se fazer o armazenamento, uma vez que manterá o chocolate na consistência desejada e conservará os cogumelos em temperatura fresca, preservando os ativos por mais tempo.
Recomenda-se que sejam colocados dentro de um saco com fechamento hermético ou em vidros temperados e com tampas herméticas e sempre envolvidos em papel manteiga ou antiaderente para evitar a perda de chocolate que pode derreter.
Benefícios de fazer o uso de cogumelos com chocolates
Existem vários benefícios em consumir cogumelos na forma de chocolate.
- Você pode mascarar o gosto que algumas pessoas não gostam dos cogumelos;
- O uso de cogumelos com chocolate pode ser mais discreto, uma vez que o chocolate é um produto amplamente consumido;
- O chocolate por si só tem benefícios terapêuticos;
- Muitas pessoas preferem fazer o consumo de estômago vazio, porém estar alimentado e hidratado é uma maneira de se evitar um efeito indesejado, como uma bad de cogumelos.
Disclaimer
Cogumelos são potencialmente categorizados como uma droga ilegal. A Kaya Mind não está incentivando o uso ou fabricação desta droga onde ela é proibida. No entanto, acreditamos que o fornecimento de informações é imprescindível para a segurança de quem optar por explorar esta substância. Este guia destina-se a fornecer conteúdo educacional e não deve, de forma alguma, ser visto como recomendações médicas.
Só gostaria de corrigir a informação quanto a cogumelos serem classificados como ilegais. Na verdade a psilocibina em sua forma isolada, é proibida, cogumelos não… Mas conscientizar sempre será muito importante. Obrigado pelo conteúdo.
Oi Felipe, bom ponto! Nós justamente utilizamos a palavra “potencialmente” por sabermos dessa informação. Ao longo do texto incluímos links para nossos textos que falam exclusivamente sobre a psilocibina e como ocorre sua legislação no Brasil. Obrigada pelo comentário!
Ao invés de cortar o cogumelo em pedaços pequenos pode ralar ele?
eles são duros de ralar, eu trituro eles no processador de verdura
Pode sim Matheus! A ideia é que sejam pedaços pequenos para serem bem incorporados na receita.